Coaching


Coaching bei Anja Konitzer-Lorenz

…macht den Blick frei für das Wesentliche
…begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel
…lichtet den Nebel
…eröffnet Horizonte

Was bedeutet Coaching?

Coaching ist interaktive und personenbezogene Begleitung von Personen in Ihrer beruflichen und privaten Rolle. Interaktiv bedeutet dabei, dass zwischen mir als Coach und Ihnen als Coachee eine Arbeit auf Augenhöhe stattfindet. Coaching ist also keine Dienstleistung im Sinne einer Beratung. Coaching bedeutet individuelle Unterstützung in akuten Problemsituationen ebenso wie in langfristigen Planungen einer Zielerreichung. Coaching bedeutet also, dass Sie im Mittelpunkt stehen! Es geht um Sie, um Ihre aktuellen Unklarheiten, Ihre Fragen, Wünsche und Ziele. Das bedeutet, Sie bestimmen, worüber Sie mit mir sprechen, wie lange und wie oft. Ich bin Ihre aufmerksame Begleitung und stelle Fragen, mache Bemerkungen zu Beobachtungen und ermögliche Ihnen dadurch, sich selbst besser wahrzunehmen. Dies eröffnet Ihnen wieder den Zugang zu Ihren Zielen und Werten. Und so finden Sie bei unserem gemeinsamen Weg auch Ihre Ressourcen für die anstehenden Veränderungen.

Coaching bei mir ist nur sinnvoll, wenn Sie das Coaching auch wollen.

Meine Methoden:

Grundlage meiner Arbeit im Coaching mit Ihnen ist das systemische Denken und Handeln und mein humanistisches Menschenbild.

Ich arbeite mit verschiedensten Interventionstechniken: der systemische Kurzzeitberatung, der Arbeit mit Aufstellungen, der Transaktionsanalyse, Techniken aus dem NLP, dem LFK (Lösungsfokussiertes Kurzzeitcoaching), Integrativen Methoden, Supervision und der professionellen Gesprächstechnik.

Mein Coaching ist:

  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Coaching in Krisen
  • Neurovisuelles Coaching
  • Coaching mit Bildern
  • Führungskräftecoaching
  • Coaching zur Persönlichkeitsveränderung
  • Einzelcoaching

Vertraulichkeit:

Alles, was in den Sitzungen besprochen wird, ist vertraulich. Auch wenn Sie als Firmenkunde das Coaching bei mir durchführen, bleiben die Inhalte jedes Termins vertraulich. Ich gebe keine Informationen inhaltlicher Art an Ihre Personalabteilung oder Vorgesetzte weiter!

Das Erstgespräch:

Ein Erstgespräch kann Ihnen zeigen, ob und wie Sie sich eine weitere Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Dieses Gespräch dient dem Kennenlernen und ist kostenlos.

Dauer und Verlauf von Coaching:

Durchschnittlich kommt es zu 3 bis 10 Coachingsitzungen, bis ein Klient für seine aktuelle Situation wieder genug Klarheit und Lösungswege hat.

Eine Coachingsitzung dauert mindestens eine Stunde. Ich empfehle 2 Stunden zu Beginn. Im Verlauf des Coachings lässt sich die Sitzungsdauer dem Bedarf anpassen. Es sind auch Intensivtermine bis zu 4 Stunden bei akuten Problemen oder längeren Anfahrtswegen möglich.

Der Abstand der Coachingtermine kann individuell gewählt werden. Wöchentliche Intervalle und Zeitabstände von mehreren Wochen lassen sich entsprechend der Intensität des Erarbeiteten vereinbaren.

Wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen möchten:

Jede Beratung ist individuell und soll Sie dabei unterstützen, Ihre Kräfte und Kompetenzen besser zu nutzen und  Ihren persönlichen Ziele näher zu kommen. In einem ersten Kontakt können Sie herausfinden, ob Sie sich die Arbeit mit mir vorstellen können.

Wenn Ihnen dies alles sympathisch und stimmig erscheint, dann freue ich mich, wenn Sie mich kontaktieren, damit wir für Ihre Wünsche und Ziele die richtige Form finden.

Ich freue mich auf Sie und Ihre Themen.

Ihre Anja Konitzer-Lorenz